Retreat på Salsta slott

Ibland behöver vi ”ladda batterierna”. Det kan göras på egen hand, men också tillsammans med andra i en rofylld miljö, där god mat blandas med avslappning och gemensamhetskskapande aktiviteter. På Salsta erbjuder vi just det sistnämnda. Upplägget för dagen kan vi utforma tillsammans, men ett förslag till retreatdag på Salsta är:

9.30 Välkomstfika med smörgås och té/kaffe.

10.00 Historisk rundvandring på slottet, så gruppen lär känna platsen.

11.00 Avslappning till levande musik.

12.00 Tvårätters lunch, med efterföljande möjlighet till promenad på Salstaleden eller i slottsträdgården.

14.00 Inspirationsföredrag och workshop, historiska perspektiv på olika tankemönster och rutiner för att finna kraft och frid, tips att ta med sig hem.

15.30 Avslutningsfika.